Hai Sobat We+, salah satu jenis olahraga yang memiliki banyak manfaat adalah olahraga cardio. Sesuai namanya olahraga cardio atau olahraga kardiovaskular ini memiliki tujuan utama untuk melatih jan... Baca Selengkapnya

Di kalangan ibu muda dan remaja putri olahraga yang cukup digemari yaitu senam aerobik. Kegiatan aerobik biasanya dilakukan dengan kelompok misalnya sesama warga kompleks, kantor dan sebagainya. Na... Baca Selengkapnya

Hai Sobat We+, sebagai pecinta drama Korea atau K-pop kamu pasti sudah tidak asing lagi kan dengan makanan kimchi? Yup! Makanan khas Korea yang paling populer dikenal di dunia termasuk Indonesia ad... Baca Selengkapnya

Bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan maka mereka harus mengurangi jumlah porsi makanan. Bukan hanya mengurangi porsi makan saja, tetapi kamu juga harus memperhatikan jumlah kalori yan... Baca Selengkapnya

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang menyehatkan tubuh dan banyak sekali manfaatnya bagi tubuh. Jenis olahraga yang bisa Sobat WE+ lakukan tentunya ada banyak, Sobat WE+ bisa memilih jenis olah... Baca Selengkapnya

Halo Sobat WE+, bagi kamu yang memiliki kulit sensitif memang cukup disulitkan dalam menentukan produk skincare dan kosmetik yang sesuai dan aman digunakan. Kulit sensitif memang membutuhkan perlak... Baca Selengkapnya

Halo Sobat WE+, mulai adanya pandemi virus Corona saat ini membuat kebanyakan orang menghabiskan sebagian besar waktunya berada di rumah. Namun, di tengah pandemi seperti sekarang berolahraga merup... Baca Selengkapnya

Halo Sobat WE+, kesehatan jantung merupakan hal penting yang harus dijaga mengingat jantung merupakan organ terpenting dalam menopang kehidupan manusia. Untuk itu menjaga kesehatan jantung sangat p... Baca Selengkapnya

Halo Sobat WE+, membicarakan tentang cara untuk kontrol kadar kolesterol di dalam darah memang tidak bisa lepas dari pola makan yang sehat dan juga rutin berolahraga. Selain itu, juga harus teratur... Baca Selengkapnya

Salah satu hal yang bisa sangat mengganggu rasa percaya diri dan kenyamanan saat berbicara dengan orang lain adalah bau mulut. Pastinya, sobat WE+ akan merasa sangat risih dan malu kan kalau mulutn... Baca Selengkapnya