Penyebab Stres yang Kadang Suka Kita Abaikan

Tekanan dan tuntutan hidup bisa membuat kamu mengalami stres. Sayangnya, kondisi stres ini dapat mempengaruhi kesehatan, bahkan memunculkan gangguan fisik. Oleh sebab itu, setiap orang perlu menget... Baca Selengkapnya

Ternyata Sereh Banyak Manfaatnya, lho! Apa Aja Sih?

Tak banyak orang yang mengetahui manfaat sereh untuk kesehatan. Apakah kamu juga salah satunya? Umumnya sereh memang digunakan untuk penyedap bahan makanan. Aroma dan rasa yang dimiliki sereh ini t... Baca Selengkapnya

Manfaat Kunyit untuk Kesehatan. Bisa Untuk Mencegah Kanker, lho!

Kunyit termasuk rempah-rempah yang sangat popular dan biasanya digunakan sebagai bumbu dapur untuk melezatkan makanan. Namun, manfaat kunyit juga telah banyak dibuktikan melalui aktivitas farmakolo... Baca Selengkapnya

Perawatan Gigi Tanpa Dokter, Yakin Aman?

Apakah kamu hanya mengunjungi dokter gigi ketika sakit saja? Sebenarnya kamu bisa datang kapanpun untuk konsultasi terkait kesehatan gigi dan mulut kamu. Bahkan hal kecil seperti perawatan gigi pun... Baca Selengkapnya

Cara Menghadapi Quarter Life Crisis

Halo Sobat We+, quarter life crisis sering dialami oleh kaum millennial saat ini. Permasalahan psikologi ini sebenarnya merupakan hal yang wajar, namun jika mengalami krisis yang berlebihan, akan b... Baca Selengkapnya

Cara Membuat Cepat Tidur, Apa Saja Rahasianya?

Sobat WE+ Pernah kah, kamu merasa susah tidur padahal badan rasanya capek ingin istirahat? Ternyata ada rahasianya loh, cara membuat cepat tidur tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan khusus. Penasar... Baca Selengkapnya

Selain Stress, Ini Macam-macam Penyebab Insomnia

Insomnia merupakan gangguan tidur yang bisa dialami oleh siapapun termasuk kamu. Ada banyak hal yang dapat menjadi penyebab insomnia, salah satunya adalah stress. Namun, penyebab dari insomnia tida... Baca Selengkapnya

Cara Mengatasi Insomnia Menurut Ahli

Sobat WE+, insomnia yang terjadi terus menerus dalam jangka waktu lama tentu saja akan berimbas pada tingkat produktivitasmu. Tahukah kamu, kalau ternyata ada beberapa cara mengatasi insomnia menur... Baca Selengkapnya

Penyakit-Penyakit Penyebab Meninggal Paling Tinggi

Halo Sobat We+, kesehatan itu mahal harganya. Maka dari itu, menjaga kesehatan sangat penting supaya kamu terhindar dari penyakit berbahaya yang berpotensi menyebabkan kematian. Karena jika sudah t... Baca Selengkapnya

Cara Melindungi Diri dari Demam Berdarah

Demam berdarah (DBD) adalah penyakit yang sering muncul di negara tropis seperti Indonesia. Penyakit ini disebabkan oleh virus dengue yang disebarkan melalui nyamuk Aedes aegypti dan bisa menyerang... Baca Selengkapnya