U by Prodia
Olahraga saat puasa sangat dianjurkan agar tubuh tetap sehat dan bugar. Simak pembahasan berikut untuk mengetahui waktu dan jenis olahraga yang dianjurkan. Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 17 Mar 2025 73
Temukan bagaimana cuka apel dapat membantu mengurangi kadar gula darah, menurunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan jantung. Baca Selengkapnya
Penulis: Azriel Ismail 17 Mar 2025 30
Temukan 10 manfaat naik turun tangga setiap hari bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan kebugaran jantung hingga membakar kalori lebih efektif. Simak selengkapnya! Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 17 Mar 2025 26
Temukan 9 jenis olahraga untuk penderita diabetes yang aman dan efektif. Ketahui manfaat senam aerobik, pilates diabetes, olahraga otot untuk diabetes, dan tips aman berolahraga. Baca Selengkapnya
Penulis: Azriel Ismail 11 Mar 2025 2
Ada banyak hal penting yang perlu kamu ketahui terkait cek darah saat puasa. Simak ulasan selengkapnya di sini! Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 10 Mar 2025 72
Temukan panduan yoga untuk pemula yang mudah diikuti! Pelajari gerakan dasar, manfaat kesehatan, dan tips memulai yoga untuk meningkatkan fleksibilitas, relaksasi, dan keseimbangan tubuh. Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 10 Mar 2025 44
Penyebab gagal ginjal tidak boleh dianggap sepele. Berikut penjelasan lengkapnya yang perlu kamu ketahui. Baca Selengkapnya
Penulis: Gabrella S 10 Mar 2025 49
Temukan inspirasi menu berbuka puasa yang akan memanjakan lidah, serta memenuhi asupan nutrisi harian agar kamu tetap sehat selama puasa Ramadan. Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 03 Mar 2025 55
Aksi nyata dalam mendukung kesehatan perempuan melalui gerakan Women Support Women. Mulai dari mengenali tubuh hingga melawan stigma, baca artikel ini sekarang! Baca Selengkapnya
Penulis: Gabrella S 03 Mar 2025 35
Gondongan adalah penyakit yang mempengaruhi kelenjar yang ada di setiap sisi wajah, yakni kelenjar parotis. Baca selengkapnya di sini! Baca Selengkapnya
Penulis: Gabrella S 03 Mar 2025 37