Temukan berbagai makanan dan minuman yang mengandung vitamin D serta manfaatnya untuk kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh kamu.
Baca Selengkapnya
Makanan berserat dan fermentasi membantu mikrobioma usus, berkontribusi terhadap kesehatan dan suasana hati yang lebih baik. Serat dan makanan fermentasi adalah salah satu makanan utama untuk memba...
Baca Selengkapnya
Pelajari cara diet kolesterol untuk menurunkan kolesterol tinggi. Temukan makanan yang perlu dihindari dan dikonsumsi, serta tips waktu makan dan contoh menu sehat.
Baca Selengkapnya
Temukan penyebab, gejala, dan solusi untuk nyeri pinggul sebelah kiri. Panduan lengkap ini mencakup cara mengatasi nyeri pinggul dengan metode alami dan medis.
Baca Selengkapnya
Temukan penyebab benjolan di bawah dagu serta cara mengatasi dan mencegahnya. Pelajari lebih lanjut tentang kista, infeksi, dan pembengkakan kelenjar getah bening.
Baca Selengkapnya
Mungkin bagi sebagian orang Dupuytren contracture adalah hal yang cukup asing. Ini adalah salah satu kondisi tidak biasa yang mempengaruhi tangan dan jari (kadang juga disebut penyakit Dupuytren). ...
Baca Selengkapnya
Temukan makanan dan minuman yang dilarang untuk ibu hamil demi kesehatan ibu dan janin. Baca panduan lengkap ini untuk memastikan kehamilan yang sehat dan aman.
Baca Selengkapnya