10 Tips Diet Saat Puasa yang Benar dan Efektif

Temukan 10 tips diet yang tepat saat berpuasa untuk menjaga berat badan dan kesehatan optimal kamu. Mulai dari menghindari makanan berlemak hingga tetap aktif selama bulan puasa. Baca Selengkapnya

Vitamin untuk Ibu Hamil dan Rekomendasinya Untukmu

Pelajari tentang jenis, dosis, dan suplemen yang direkomendasikan untuk kehamilan. Temukan rekomendasinya. Baca Selengkapnya

Rubella: Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan

Pelajari tentang penyebab, gejala, pengobatan, dan pencegahan rubella. Temukan informasi lengkap tentang campak Jerman, tes, dan vaksinasi. Baca Selengkapnya

12 Manfaat Renang: Membantu Kamu Tetap Sehat dan Membakar Kalori

Temukan 12 manfaat renang yang luar biasa untuk kesehatan tubuhmu. Baca lebih lanjut di sini! Baca Selengkapnya

Gagal Ginjal Kronis: Gejala, Penyebab, Pencegahan, dan Perawatannya

Dapatkan informasi terbaru tentang gagal ginjal kronis, termasuk gejala, penyebab, pencegahan, perawatan, dan stadiumnya. Pelajari lebih lanjut tentang penyakit ginjal kronis di sini. Baca Selengkapnya

Mengenal 12 Gejala Gagal Jantung yang Penting untuk Dikenali

Pelajari 12 gejala gagal jantung yang perlu kamu kenali, mulai dari sesak napas hingga pembengkakan tungkai. Temukan tanda-tanda awal dan tindakan pencegahan yang diperlukan. Baca Selengkapnya

Memahami GERD: Faktor Risiko dan Cara Mengatasinya

Temukan bagaimana obesitas, merokok, makan larut malam, kehamilan, penggunaan obat, dan stres berkontribusi terhadap GERD, beserta tips praktis untuk menghindari kambuhnya GERD. Baca Selengkapnya

10 Rekomendasi Menu Buka Puasa Sehat dan Nikmat

Temukan inspirasi menu berbuka puasa yang akan memanjakan lidah, serta memenuhi asupan nutrisi harian agar kamu tetap sehat selama puasa Ramadan. Baca Selengkapnya

Cek Darah Saat Puasa, Ini yang Harus Kamu Ketahui

Ada banyak hal penting yang perlu kamu ketahui terkait cek darah saat puasa. Simak ulasan selengkapnya di sini! Baca Selengkapnya

12 Penyebab Haid Tidak Lancar: Mulai dari Berat Badan Hingga Stres

Tidak hanya perkara berat badan tidak ideal. Ternyata ada juga penyebab haid tidak lancar lainnya yang perlu kamu ketahui. Baca di sini Baca Selengkapnya