Article Terbaru
Temukan 10 manfaat naik turun tangga setiap hari bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan kebugaran jantung hingga membakar kalori lebih efektif. Simak selengkapnya! Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 17 Mar 2025 63
Olahraga saat puasa sangat dianjurkan agar tubuh tetap sehat dan bugar. Simak pembahasan berikut untuk mengetahui waktu dan jenis olahraga yang dianjurkan. Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 17 Mar 2025 101
Temukan panduan menu dan jadwal makan untuk penderita diabetes agar gula darah tetap stabil. Dapatkan tips pola makan sehat dan rekomendasi makanan yang aman bagi diabetes! Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 16 Mar 2025 30
Apa saja kandungan yang dimiliki gula aren serta apakah gula aren aman untuk diabetes? Berikut pembahasannya. Baca Selengkapnya
Penulis: Gabrella S 15 Mar 2025 33
Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah bagi umat Muslim di seluruh dunia. Namun, berpuasa selama lebih dari 12 jam setiap hari bisa menjadi tantangan tersendiri bagi tubuh. Jika tidak menjag... Baca Selengkapnya
Penulis: Raka 13 Mar 2025 701
Temukan 9 jenis olahraga untuk penderita diabetes yang aman dan efektif. Ketahui manfaat senam aerobik, pilates diabetes, olahraga otot untuk diabetes, dan tips aman berolahraga. Baca Selengkapnya
Penulis: Azriel Ismail 11 Mar 2025 38
Mudik Lebaran menjadi momen yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang untuk berkumpul dengan keluarga di kampung halaman. Agar perjalanan tetap lancar dan aman, penting untuk memastikan kendaraan dala... Baca Selengkapnya
Penulis: Raka 10 Mar 2025 692
Ada banyak hal penting yang perlu kamu ketahui terkait cek darah saat puasa. Simak ulasan selengkapnya di sini! Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 10 Mar 2025 87
Temukan panduan yoga untuk pemula yang mudah diikuti! Pelajari gerakan dasar, manfaat kesehatan, dan tips memulai yoga untuk meningkatkan fleksibilitas, relaksasi, dan keseimbangan tubuh. Baca Selengkapnya
Penulis: Daus Achmad 10 Mar 2025 89
Penyebab gagal ginjal tidak boleh dianggap sepele. Berikut penjelasan lengkapnya yang perlu kamu ketahui. Baca Selengkapnya
Penulis: Gabrella S 10 Mar 2025 87